Здоровое и сбалансированное питание часто является ключом к поддержанию здоровой массы тела, достижению контроля над ожирением и профилактике таких заболеваний как сахарный диабет. Все эти факторы могут повлиять н а здоровье глаз.
Ограничьте курение и употребление алкоголя
Поддерживайте здоровую массу тела благодаря здоровому питанию и физическим упражнениям
Поддерживайте нормальный уровень сахара в крови, артериальное давление и уровень холестерина